骨粗鬆症（こつそしょうしょう）という言葉を一度は耳にされた事がおありになるでしょう。摂取される栄養バランスの崩れや加齢など、様々な原因で骨のカルシウム成分が溶け出し、重度になると、骨自体がスカスカの軽石のようにもろくなってしまう症状です。

確かに加齢と共にリスクは高くなりますが、昨今では若年層においても「スカスカ骨予備軍」の方が増えています。年齢にかかわらず、偏った食事・不規則な生活・ストレス・無理なダイエット…このような状態が続くと、身体は不足した栄養素をなんとか補おうと、自分自身の骨からそれらを持ちだしてしまうのです。
骨粗鬆症は骨折して初めて解ると言われた時期もありましたが、現在では様々な方法で事前に骨の健康状態を正確に把握する事が出来ます。